作者日记本:《生活感悟》

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2024年1月17日

晴朗

星期 三

小总结
作者/洁莹
2023年已经过去了17天,一年的时光似乎过得蛮快。这一年,没存下什么钱,但存下了健康。

这一年的工作有点懒散,没什么事情,每天几乎都是养老式的状态,说白了就是过于清闲。偶尔看看书,偶尔抄抄经,许多闲时就在手机上玩起编辑短视频。每天必做的事就是:跳健身操。可以说超级的坚持,基本上每天早上都是五点半起床,六点至七点锻炼一小时。喜欢随拍记录运动过程,翻看时便于纠正自己不够规范的动作。虽然这一年的体重稳如泰山未超一百二,不过也没再瘦,但健康状况自己还是挺满意的。回看最初的健身视频,居然已坚持了近四年。虽然年龄增长了,但运动让我的心态年轻了。

对于当下的生活,没有过多追求,安然而过就行。内心深处的有些奢想,也只是偶尔想想罢了,人生中的许多“饼”,只适合饱耳饱眼,但饱不了胃。年龄越往上长,也越通透,有些情感不是依靠,是人生中的必须品,只要拥有过,就谈不上遗憾。生活的五味,多尝才体会真滋味如何;人与人之间,处久了才知真情有多真,假的有多假。只要经历多了,一切也就淡然了。

面对已经步入的2024,没有特别的梦想,希望自己对于运动健身,坚持自律呵护好自己,同时希望家人平安健康,当下的工作还能继续。而对于未来未知的一切,就用遇事静待的心态去面对。
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来自:快乐前行   时间:2024/1/19 11:19:38
内容: 运动让身心都年轻很多。

   

来自:小财迷   时间:2024/1/19 14:29:20
内容:  我也看见姐姐每天健身的视频了,状态超级好,健康就是最大的福报。

   

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